5 žolelių gydymo būdai, padedantys atsigauti podagrai




Neseniai parašiau įrašą, kuriame trumpai palietė podagrą ir išsiaiškinau, kad gali būti naudinga atlikti išsamesnį šios problemos tyrimą.

Kas yra podagra?

Raudona, karšta ir švelni podagra pirmiausia pristato save. Ši liga yra padidėjusi šlapimo rūgšties koncentracija kraujyje. Šie kristalai plūduriuoja aplinkui ir ilgainiui įstrigę jungtyje. Tai panašu į tai, kaip artritas pasireiškia organizme. Tai, kad podagra reguliariai puola apatines galūnes, greičiausiai lemia sunkumas.




Svarbu suprasti, kodėl jus kamuoja podagra. Mano tėvas tam tikrą laiką būtų pakartojęs šitą negalavimą, kol įtikinsiu jį nutraukti receptinių diuretikų vartojimą. Vienas iš šalutinių šių vaistų reiškinių yra padidėjęs šlapalo kiekis kraujyje, tuo pačiu paprašant kūno sumažinti vandens kiekį per inkstus. Mano tėčio atveju narkotikas nebuvo būtinas ir buvo paskirtas kaip atsargumo priemonė. Nebereikėjo toliau jo vartoti. Jei vartojate receptinius diuretikus, kurie iš tikrųjų yra būtini ir kurie reguliariai kenčia nuo podagros, gali būti laikas ieškoti natūralesnių diuretikų.


levandų kvepalų receptas


Be vaistų, mityba visada yra veiksnys. Tie, kurie kenčia nuo šios ligos, dažnai sutrinka virškinimas ir netinkamai tvarko riebalus. Prieš kiekvieną valgį pradėkite virškinimą, naudodamiesi rūgpienio formule. Venkite netinkamų riebalų, tokių kaip hidrinti aliejai. Venkite cukraus, alkoholio ir kofeino. Suprantama, kad jei sumažinsite toksiškumą, patenkantį į jūsų kūną, yra mažesnė tikimybė, kad nepageidaujami likučiai plūduriuoja jūsų kraujyje.

Natūralios podagros namų priemonės

Čia yra keletas natūralių priemonių, kurios gali palengvinti podagrą:





natūralus cukraus pakaitalas


Pilvo žievė (Viburnum trilobum arba Viburnum opulus)

Šis natūralus viburnum yra naudojamas mediciniškai dėl savo žievės. Tai taip pat padeda kūnui mažindama raumenų spazmus, tačiau yra priemonė šlapimo rūgšties kiekiui kraujyje mažinti. (Čia rasite mėšlungio žievės ekstraktą.)




Norėdami pasigaminti savo tinktūros ar arbatos, čia galite įsigyti mėšlo žievės.

Raudonos vyšnios

Žinomas sudėtyje yra junginys, padedantis sumažinti šlapimo rūgšties koncentraciją kraujyje, į racioną nesunku įtraukti raudonąsias vyšnias. Šiam tikslui galite naudoti šviežias, džiovintas ir net nesaldintas „tikrų“ vyšnių sultis. (Čia rasite nesaldintų natūralių vyšnių sulčių.)




Dilgėlės (Urtica dioica)

Diuretikai yra pirmoji gynybos linija, kai pasireiškia podagra. Šios žolelių klasės užduotis - padėti inkstams efektyviau mažinti vandens kiekį organizmo audiniuose ir tuo pačiu metu užteršti toksiškumą. Kai kraujyje yra daugybė kristalų, tai rodo, kad inkstai neveikia taip, kaip turėtų atlikti šią funkciją. Dilgėlės yra aukščiausias diuretikas ir maistinės. Be to, yra aktualus šio augalo pritaikymas, kurį gali naudoti norintys šiek tiek kentėti. Technika vadinama urtifikacija. Tam reikia gauti šviežių dilgėlių. Pasiimkite juos pirštinėmis ir atsitrenkite į pliką odą, kur puola podagra. Odos stimuliacija ir kapiliarų sudirginimas padės išstumti bet kokią grūstį iš nagrinėjamos srities.





„Diy“ rankų šildytuvai


Tai iš tikrųjų yra skausminga, bet veikia!

Arborvitae (Thuja occidentalis)

Šis krūmas naudojamas kaip arbata, kurioje mirkoma paveikta kūno dalis. Įrodyta, kad kojų vonia gali labai lengvai išstumti kristalus iš pažeistos vietos ir palengvinti skausmą bei patinimą.




Šermukšnis (Sambucus canadensis)

Daug braškių ir antocianinų, taip pat vitamino C ir bioflavonoidų, yra svarbus priešuždegiminis šaltinis. Jie taip pat veikia kaip diuretikai.




Norėdami išgerti, galite pasigaminti bruknių arbatos, tiesiog sumaišykite džiovintas briedžių uogas su mėgstama naktine arbata. (Čia galite rasti džiovintų senolių uogų.)


Apie Autorių

Carla Gozzi

Carla Gozzi Gimė Modenoje, Spalio 21, 1962, Gyvena Tarp Savo Gimtajame Mieste, Milane Ir Niujorke. Ji Pradėjo Dirbti Mados Srityje Kaip Asistentas Stilistai, Įskaitant Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ir Ermanno Servín. Charlesas Taip Pat Dalyvauja Kaip Ne Mados Stebėtojas Ir Buvo Stiliaus Treneris.