Natūralus naminis saulės kremo receptas, kuris veikia!

Gaminti natūralų naminį kremą nuo saulės yra lengviau, nei jūs manote. Viskas, ko jums reikia, yra keli paprasti ingredientai, kad odą maitinantis „pasidaryk pats“ saulės kremas veiktų!


kaip pasidaryti džiovinimo rutulius




Ar tu myli saulę tiek, kiek aš, bet nekenčiu chemikalai komerciniuose saulės kremuose? Tada jums patiks šis natūralus naminis kremas nuo saulės!

Mano paauglystės metai buvo praleisti maištaujant nuo apsaugos nuo saulės ir rengiant įdegio varžybas su vyresniąja seserimi. Gerai gulėsime saulėje (žvilga kūdikių aliejumi) į šaltesnius rudens mėnesius - darome viską, ką galime, kad laikytumėmės aukso įdegio, kol sniegas pradės skraidyti.

Aš vis dar dievinu saulės spindulių jausmą ant savo odos ir manau, kad nedideli kiekiai yra svarbūs mūsų sveikatai, tačiau aš nebėgu gerbėjas, keliantis pavojų savo sveikatai, persistengdamas.

Natūrali apsauga BE saulės apsaugos

Nors mes paprastai siūlome leisti jūsų odai gauti pakankamai saulės, kad jūsų kūnas būtų aprūpintas gausiu vitamino D kiekiu, mes nesigiliname į saulės saulės kaitinimą, kol nebūsite nudegę. Ankstesniais metais žmonės žinojo, kaip išvengti saulės per daug, laikydamiesi kelių paprastų saulėtos dienos gairių:

  • dienos viduryje venkite būti lauke, kai saulės spinduliai yra šilčiausi
  • ieškokite pavėsio po medžiu, skėčiu ir pan., jei būtina būti ne saulės spindulių metu
  • dėvėti didelę briauną turinčią skrybėlę
  • dėvėkite lengvus, laisvus drabužius, kad padengtumėte atvirą odą

Tačiau mes suprantame, kad kartais negalėsite apsiauti ar išlipti iš saulės ir gali tekti naudoti apsaugos nuo saulės priemones. Tačiau pastaruoju metu aktuali tema yra komerciniai apsauginiai kremai nuo saulės, kurie kalti dėl to, kad juose yra sunkių cheminių medžiagų ir jie neproduktyviai palaiko sveiką odą.

Taigi išmokime išmokti saugiai apsaugoti savo odą naudojant „pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės priemones, kai uždengsi saulę ar išlipai iš jos.

Natūralios saulės apsaugos sudedamosios dalys

Yra keletas aliejų, sviestų, eterinių aliejų ir kitų natūralių ingredientų, kurie suteikia natūralią apsaugą nuo saulės. Nors dauguma šių pasiūlymų labai žemas Apsaugos nuo saulės kiekis, pridedamas prie jūsų natūralių namų apsaugos nuo saulės priemonių, maitina odą ir siūlo tam tikrą apsaugą nuo per didelio saulės poveikio.

Kokosų aliejus -turi natūralių SPF savybių

Taukmedžio sviestas -natūraliai apsaugo odą, todėl ją puikiai tinka naudoti „pasidaryk pats“ apsaugos nuo saulės priemonėse

Simondsijų aliejus, saulėgrąžų arba sezamo aliejus -šie aliejai lengvai įsigeria į odą ir taip pat suteikia natūralią apsaugą nuo saulės

Eukalipto ir levandų eteriniai aliejai - eukaliptas turi labai mažai natūralaus SPF, o levandos puikiai tinka odai nuraminti ir atstatyti. Nenaudokite citrusinių eterinių aliejų savo „pasidaryk pats“ kremuose nuo saulės, nes jie gali padidinti jautrumą saulės spinduliams.

Vitamino E aliejus -maitina ir drėkina odą, taip pat padeda natūraliai išsaugoti natūralų naminį kremą nuo saulės


kaip geriau jaustis susirgus


Cinko oksidas (nenano) -netoksiškas, paprastai nedirginantis, efektyvus plataus veikimo spektro apsauginis kremas nuo saulės. Dalelės sėdi ant išorinio jūsų odos sluoksnio, išsklaidydamos ir sugerdamos UVA ir UVB spindulius, apsaugodamos žemiau esančią odą.

Cinko oksidas (ZnO) suteikia tikrą plataus spektro apsaugą nuo> 360 nm UVA bangų ilgių (1).

Būtinai naudokite nenano cinko oksidas gaminti natūralų naminį apsaugos nuo saulės produktą. Čia pirkome savo. (Mažiausia suma, kurią galite nusipirkti, yra konteineris, kuris jums užtruksmetų!)

Svarbu: Nano arba mikronizuotas cinko oksidas buvo apdorotas taip, kad sumažintų jo dalelių dydį, sukurdamas ypač smulkius miltelius. Įdedamas į kremus nuo saulės, ant odos nepalieka baltos plėvelės, todėl tai tampa populiariu pasirinkimu daugelyje komercinių apsaugos nuo saulės priemonių. Problema dėl to kad dalelės yra tokios mažos, kad jos gali patekti į kūną per odą, sukeldamos galimas sveikatos problemas.

Įrodėme, kad aglomeruoti ZnO-NP turi toksinį poveikį žinduolių ląstelėms ir šis poveikis priklausė nuo ZnO koncentracijos ir naudojamos ląstelių linijos (2).

Jei perkate iš kitos, ne mūsų šaltinio, įmonės, būtinai įsigykite nenano cinko oksidą, kurio dalelių dydis būtų kuo didesnis. (Viskas, kurių dalelės yra mažesnės nei 100 nm, yra laikomos nanodalelėmis - cinko oksidas, kurį radome, yra 330 nm.)

Pasirinkite savo namų apsaugos nuo saulės SPF

Priklausomai nuo to, kokį SPF norėtumėte, kad būtų jūsų losjonas, reikia skirtingų cinko oksido kiekių. Kai pasirinksite SPF, dalyvausite šiek tiek matematikos. Cinko oksidas turi sudaryti tam tikrą procentą jūsų ingredientų svorio (prieš pridedant cinko oksido). Dėl šios priežasties gaminant apsaugos nuo saulės priemones lengviausia naudoti virtuvės skalę. Pvz., Jei turite 2 uncijas losjono ir norite pasigaminti „SPF 10“ apsaugos nuo saulės, pagal toliau nurodytas vertes turėsite pridėti. 2 uncijos cinko oksido į losjoną. Laikykitės žemiau pateiktų cinko oksido rekomendacijų.

  • 2–5 SPF:Naudokite 5% cinko oksido
  • 6–11 SPF:Naudokite 10% cinko oksido
  • 12–19 SPF:Naudokite 15% cinko oksido
  • > 20 SPF:Naudokite 20% cinko oksido

Namų kremas nuo saulės: natūralus receptas

Ingridientai:

  • 1 uncija. kokosų aliejus (čia rasite aukštos kokybės kokosų aliejų)
  • 0,8 uncijos. taukmedžio sviestas (jį rasite čia)
  • 0,1 uncijos. simondsijų, sezamo ar saulėgrąžų aliejus (aliejų rasite čia)
  • 0,1 uncijos. Vitamino E aliejus (jį rasite čia)
  • 30 lašų eterinių aliejų, neprivaloma - Aš naudoju 15 lašų levandų, 10 lašų eukalipto ir 5 lašus pipirmėčių (čia rasite 100% grynų eterinių aliejų)
  • cinko oksido milteliai (nustatykite losjono kiekį 2 uncijos) (mes čia įsigijome)

Nurodymai:

Į dvigubą kaitinimo katilą įpilkite kokosų aliejaus, taukmedžio sviesto ir simondsijų / sezamo / saulėgrąžų aliejaus. (Norėdami pasigaminti savo dvigubą katilą, į mažą puodą, pripildytą kelių colių vandens, įdėkite „Pyrex“ matavimo taurę su ingredientais. Kaitinkite, kol išsilydys. Išimkite iš dvigubo katilo ir leiskite šiek tiek atvėsti. Uždėkite kaukę, uždengiančią nosį ir burną (kad nekvėpuotumėte smulkių cinko oksido miltelių dalelių), ir išmatuokite cinko oksido kiekį. Į kitus komponentus pridėkite cinko oksido, vitamino E aliejaus ir pasirinktinai eterinių aliejų. Gerai išmaišykite, kad sujungtų. Laikyti tamsiame inde šaldytuve.

Naudoti:

Gausiai tepkite ant pažeistos odos. Pakartotinai tepkite kas kelias valandas arba dažniau, jei plaukiate ar prakaituojate.

Pastabos apie sėkmę namuose, gaminant apsaugą nuo saulės

Šio natūralaus naminio saulės kremo galiojimo laikas yra apie 6 mėnesius. Šaldytuve, kai nenaudojama.

Jame esantys aliejai yra jautrūs šviesai, todėl nepalikite namų gaminamų kremų nuo saulės tiesioginių saulės spindulių. Jei laikysite vėsesnėje, jis netirps aukštoje temperatūroje, kai nešiosite į baseiną ar paplūdimį.

Jei norite pridėti cinko oksido prie kito jums tinkančio naminio losjono, tiesiog pasverkite norimą losjono kiekį ir įpilkite pakankamai cinko oksido, kad pasiektumėte pageidaujamą SPF, gerai išmaišydami.


Apie Autorių

Carla Gozzi

Carla Gozzi Gimė Modenoje, Spalio 21, 1962, Gyvena Tarp Savo Gimtajame Mieste, Milane Ir Niujorke. Ji Pradėjo Dirbti Mados Srityje Kaip Asistentas Stilistai, Įskaitant Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ir Ermanno Servín. Charlesas Taip Pat Dalyvauja Kaip Ne Mados Stebėtojas Ir Buvo Stiliaus Treneris.