Ežiuolės pranašumai ir 12 būdų, kaip ją naudoti

Ežiuolė yra gavusi daug spaudos imuninis stiprintuvas per pastaruosius kelerius metus - ir nors tai tiesa, yra ir daugybė kitų būdų, apie kuriuos daugelis žmonių nežino!




Panaudojimas ežiuolė

1. Padėkite palengvinti šalutinį vėžio gydymo, pavyzdžiui, chemoterapijos, poveikį

Tiksliai nežinoma, kaip tai atliekama, tačiau manoma, kad augale esantys kanabinoidai yra panašūs į tuos, kurie randami marihuanoje, kuri buvo naudojama tam pačiam tikslui.









2. Skatinkite imuninę sistemą

Tai daugelį metų buvo pagrindinis ežiuolės naudojimo būdas.




3. Vidurius laisvinantis poveikis

Jis gali būti laikomas švelnaus žarnyno stimuliatoriumi. (šaltinis)




4. Skausmą malšinantis vaistas

Šimtmečius, datuojamus 1500-aisiais, ežiuolė buvo naudojama vietinių amerikiečių lygumų, tokių kaip Kiowa ir Lakota, kaip galvos ir kitų kūno skausmų gydymo priemones.




5. Vėžio gydymas

Ežiuolė yra naudojama eksperimentiškai siekiant sumažinti navikų dydį. Tyrimų metu buvo nustatyta, kad jis veiksmingas kai kurioms vėžio rūšims.




6.Sumažinkite galimybę užklupti šaltį

2007 m. Konektikuto universiteto tyrimas parodė, kad paėmus 3 gramus džiovintos ežiuolės šaknies, galima dramatiškai sumažinti gaudyti peršalimas. (šaltinis)




7. Sumažinkite peršalimo sunkumą

Tas pats tyrimas parodė, kad jei užklumpa šaltis, sunkumas labai sumažėja naudojant džiovintą šaknį.




8. Šalčio trukmė

Tai taip pat parodė, kad paėmus tokį patį kiekį džiovintų šaknų, peršalimo trukmė sumažėjo iki dviejų savaičių.




9. Priešuždegiminiai

Įrodyta, kad ežiuolė sumažina traumų uždegimą.




10. Odos profilaktika ir gydymasfoto žala

Ežiuolės naudojimas gali padėti išvengti saulės nudegimo, o jei saulė yra per daug veikiama, tai gali padėti pašalinti žalą.




11. Sisteminių infekcijų prevencija

Gali būti, kad ežiuolė gali padėti išvengti staph, strep ir kitų sisteminių ligų.




12. Bitės ir drugeliai

Nepaisant dygliuotos išvaizdos, į jį plūsta bitės ir drugeliai. Tai puikus sodo augalas.




Dalykai, kuriuos reikia atsiminti

Nors ežiuolę galima naudoti daugeliui dalykų, turime atsiminti, kad daug veiksnių gali turėti įtakos. Augimo sąlygos gali labai paveikti, kokių sudedamųjų dalių (ir kiek iš jų) yra kiekviename augale. Vietovė ir auganti praktika taip pat gali būti veiksniai. Augalų porūšiai ir rūšis taip pat gali skirtis. Kai kurie hibridai yra gražūs, tačiau juose nėra tiek aktyvių junginių, kaip kituose.




Pagrindinės sudedamosios dalys yra polisacharidai, alkilamidai ir chorio rūgštis. Aktyviausi junginiai yra ežiuolės purpurea ir E. angustifolia. Visose ežiuolės dalyse jų dar yra, bet ne tiek daug. Norėdami nustatyti, ar junginių nėra, nuplaukite dalį šaknies, supjaustykite ją ir palieskite ją prie savo liežuvio. Jei jaučiate nedidelį putojimą ar dilgčiojimą, tai yra vienas iš geresnių augalų.

Dozavimas

Vartojamos dozės tipas taip pat gali skirtis.Kad veiksmingumas būtų didesnis, daugelyje citatų rekomenduojama dozuoti tris gramus džiovintos šaknies. Tai galima vartoti kaip kapsulę ar tabletę. Tinktūros ir arbatos taip pat gali veikti, nors ne taip gerai, nes sumažėjęs junginių kiekis. Viena iš efektyviausių mano naudojamų formų yra ši fitogelio kapsulė. Junginiai ekstrahuojami ir dedami į kapsulę. Kadangi tai yra gelis, o ne milteliai, aktyvūs junginiai į kraują gali patekti daug greičiau nei tradiciniai metodai.




Trūkumai

Vartojant ežiuolę yra keletas trūkumų. Kadangi tai imuniteto stiprintuvas, jis gali sukelti kūno imunitetą sau. Siekiant geriausio efektyvumo, rekomenduojama vartoti ne ilgiau kaip dviem savaitėms, nutraukti vartojimą savaitei ir po to grįžti į dvi savaites. Atrodo, kad šis „vėl ir vėl“ ciklas bus naudingas daugumai žmonių. Yra ir tokių, kurie į tai reaguoja. Nors tai reta, gali atsirasti niežėjimas, dilgėlinė, pykinimas ir pilvo skausmas. Kadangi šis vaistas nebuvo ištirtas, jaunesniems nei 12 metų vaikams jo vartoti nerekomenduojama.





imbiero kramtymo receptas


Šią žiemą, kai jums artėja šaltasis ir gripo sezonas, pažiūrėkite į ežiuolę. Tai gali būti tai, ko jūs ieškote!

Turi tu kada vartota ežiuolė?


Apie Autorių

Carla Gozzi

Carla Gozzi Gimė Modenoje, Spalio 21, 1962, Gyvena Tarp Savo Gimtajame Mieste, Milane Ir Niujorke. Ji Pradėjo Dirbti Mados Srityje Kaip Asistentas Stilistai, Įskaitant Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ir Ermanno Servín. Charlesas Taip Pat Dalyvauja Kaip Ne Mados Stebėtojas Ir Buvo Stiliaus Treneris.