Sumažinkite raumenų skausmą naudodamiesi šia namine linimente

Namų apysaka, skirta palengvinti skaudamus raumenis

Praėjusį savaitgalį mano mokiniai diskutavo apie savo mėgstamiausias priemones natūraliame pirmosios pagalbos rinkinyje. Kiekvienas iš jų per savo studijas turi susikurti savo ūkyje ir mes esame tik pora mėnesių nuo jų baigimo. Mane nustebino kai kurie atsiliepimai, daugiausia dėl to, kad žinodamas receptus negalvojau jų naudoti tokiu būdu, kokį bandė mano studentai. Vieninteliai, kurie man pasirodė, buvo Kloss'o linimentai.

Kloss linimentas yra receptas, kurį kiekviena žolininkė sukuria tam tikru savo karjeros momentu. Iš pradžių ji buvo rasta knygoje „Atgal į Edeną“, kurią 1935 m. Parašė Jethro Kloss. Ši knyga yra svarbus namų sveikatos priežiūros metodų ir tradicinių žinių katalogas. (Čia rasite savo namų bibliotekos kopiją.)



Aš ypač vertinu jo užfiksuotą informaciją apie tai, kaip besikeičiančią vandens temperatūrą kaip gydomąją techniką galima naudoti. Perduodant žinias apie šį tipą, dažnai gauname uolų užrašus - mirkymas vonioje gali sumažinti karščiavimą, bet ne specifika. Kai žmonės gydėsi namuose, kiekviena technika turėjo niuansų, o kalbant apie vandenį, buvo svarbu žinoti, kokia temperatūra reikalinga kiekvienam negalavimų tipui.

Skaitydama Kloss knygą mačiau daug ką nesutinkantį tam tikromis temomis, būtent soja. Nepaisant to, knygoje yra tiek daug būdų, kaip jis traktavo maistą, o ne vaistus, kuriuos vis dar verta ištirti šių dienų skaitytojams.


paprastos alyvuogių aliejaus duonos košės


kaip pasidaryti veganišką lūpų balzamą



„Herbal Kloss Liniment“ - universali priemonė

Vienas iš receptų knygoje, kuris yra laiko išbandymas, neabejotinai yra Klosso linimentai. Aš daugelį metų gaminuosi šveisdamas alkoholį ir specialiai naudoju jį kaip išorinę priemonę. Iš pradžių Jethro gamino jį acte, o daugelis jį vis dar gamina, nors aš nemačiau, kad šioje terpėje jūs gausite daug naudos iš miros.

Jau kurį laiką gaminu jį kaip žaizdų valiklį ir vaistą nuo kraujavimo ir ilgą laiką nepamiršau vieno iš jo klasikinių naudojimo būdų. Kloss linimentas šviečia taip skaudantiems raumenims palengvinti. Mano studentė, kuri tai pavadino savo mėgstamiausia priemone, pasidalijo, kad ji turėjo puikių rezultatų, ypač po per didelio sportinio elgesio ar bendro per didelio darbo, kuris sukėlė skausmą. Ji padarė vieną papildomą pastabą, jei vakare naudosite šį raumenų skausmo receptą ir planuojate būti aktyvūs kitą dieną, pirmiausia norėsite nusiplauti. Kajenas, matyt, suaktyvės, kai sušilsite ir prakaituosite ir sukelsite gana ugningą treniruotę!

Kloss Liniment skirtas skaudantiems raumenims palengvinti ir daug daugiau

Jei gaminate tai su degtine (kurią galima nuryti), galite naudoti šią priemonę burnos skalavimo skysčiams, raumenų skausmui malšinti, kraujavimui, dezinfekavimui ir dar daugiau!

Ingridientai

  • 1 uncijos ežiuolės miltelių (juos rasite čia)
  • 1 uncija aukso miltelių miltelių (juos rasite čia) *
  • 1 uncijos miros miltelių (juos rasite čia)
  • ¼ uncijos kajeno miltelių
  • 1 pintos trina alkoholį (jei naudojate tik išorę) arba 1 pintos 100-čiai degtinės (išoriniam / vidiniam naudojimui)

* Pastaba: auksiniams rudadumbliams gresia pavojus, todėl svarbu naudoti tik tvariai gaunamus auksinius ruonis. Oregon vynuogių šaknų miltelius taip pat galite pakeisti auksiniais rudadumbliais.)

Nurodymai

  1. Įpilkite visus augalinius ingredientus į mūrinį indelį ir uždenkite alkoholiu, palikdami šiek tiek vietos.
  2. Išmaišykite, kad gerai išmaišytumėte. Uždenkite sandariai uždaromu dangčiu.
  3. Tegul tai kietas 2–4 savaites, dažnai purtant ar maišant.
  4. Nukreipkite ir laikykite gintaro spalvos stikliniuose buteliuose. (Aš mėgstu į vieną iš savo butelių pridėti purkštuvo viršuje, kad būtų galima purkšti ant įpjovimų ir žaizdų. Įprasti dangteliai su įsukamaisiais elementais gerai veikia, jei naudojami kaip linimentas ar burnos skalavimo skystis.)
  5. Jei šiame recepte naudojate šiukšlių alkoholį, įsitikinkite, kad aiškiai jį pažymėjote tik išoriniam naudojimui.

Ar pats kuriate savo pirmosios pagalbos vaistinėlę? Kuris yra tavo mėgstamiausias?


Apie Autorių

Carla Gozzi

Carla Gozzi Gimė Modenoje, Spalio 21, 1962, Gyvena Tarp Savo Gimtajame Mieste, Milane Ir Niujorke. Ji Pradėjo Dirbti Mados Srityje Kaip Asistentas Stilistai, Įskaitant Jean-Charles De Kastelbayaka, Christian Lacroix, Calvin Klein Ir Ermanno Servín. Charlesas Taip Pat Dalyvauja Kaip Ne Mados Stebėtojas Ir Buvo Stiliaus Treneris.